Każdego roku 45% populacji stawia sobie co najmniej jedno postanowienie noworoczne. Badania pokazują, że większość osób łamie je w ciągu sześciu tygodni. Dzieje się tak dlatego, że wiele z tych postanowień jest tworzonych bez pasji, w oparciu o nierealistyczne oczekiwania i są zbyt drogie w utrzymaniu.